Jaga Kesehatan dan Kebugaran Tubuh Korem 143/HO Gelar Senam SKJ dan Jalan Santai

Kendari -posjakartaraya.com

Dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh Prajurit dan PNS Korem 153/HO dengan senam Aerobik bersama dan dilanjutkan jalan santai serta oraum. Kegiatan tersebut berlangsung di Makorem 143/HO.

Hal ini dikatakan oleh Plh Kapenrem 143/HO Lettu Inf Rusmin Ismail dalam rilisnya Kendari, Sultra, Selasa(31/01/2023).

“Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, menormalkan kadar kolesterol di dalam tubuh, membakar kalori, menyehatkan jantung serta mencegah terjadinya obesitas,” ucap rusmin

“Kegiatan ini dilaksanakan setiap hari selasa dan jumat seusai apel pagi yang diikuti oleh seluruh personil Prajurit dan PNS Korem 143/HO, Denkesyah Kendari, Denhubrem dan Ajenrem,”lanjut rusmin.

Selain melaksanakan program dari Komando atas, kegiatan senam ini juga memiliki manfaat bagi tubuh sehingga anggota siap dalam melaksanakan tugas baik di staf maupun wilayah.

“Bila mempunyai tubuh yang sehat maka kita semangat dalam melaksanakan tugas dan mampu mengatasi kesulitan rakyat di wilayah,” pungkasnya.

umardany / posjakar